Perfektes Set

Ein Kurzhantel-Set ist folgendermaßen zusammengestellt:

• Kunststoff-Gewichte in Plattenform
• Kurzhantelstangen aus verchromtem Stahl, mit 30 mm Außendurchmesser, deren Gewichtsaufnahmen aus einem Gewinde bestehen und deren Griffflächen eine kreuzgerändelte Oberfläche aufweisen
• Sternverschlüsse für die feste Verschraubung der Gewichte

Optimale Abmessungen

Mit einer Gesamtlänge von 52 cm bietet die Kurzhantelstange von Hop-Sport mehr als ausreichend Platz für die Bestückung derselben mit unterschiedlichsten Gewichten gleichzeitig. Die Kunststoffgewichte mit einem Innenlochdurchmesser von 31 mm liegen perfekt auf dem Gewinde der Gewichtsaufnahmen auf. Sternverschlüsse sorgen für eine feste Verschraubung , sodass auch bei einem intensiven Training wirklich nichts wackelt.

Kurzhantelstange

Damit sie selbst nicht so ein großes Eigengewicht mit sich bringt, wurde die Kurzhantelstange aus Hohlstahl gefertigt, welche zusätzlich mit einer qualitativen Schicht aus Chrom überzogen wurde. Diese verleiht ihr den außergewöhnlichen Glanz und schützt für äußerliche Beschädigungen. Die Grifffläche ist mit einer kreuzgerändelten Oberfläche hergestellt worden, damit sie immer gut und fest in Ihrer Hand liegt .

Kunststoff Gewichte

Kunststoff Gewichte von Hop-Sport haben eine große Besonderheit, welche Sie von anderen handelsüblichen in jeder Hinsicht unterscheidet. Im Innenraum der Gewichte sind mehrere Querverstrebungen integriert, welche dafür verantwortlich sind, ein Verrutschen der Füllung zu verhindern. Die Füllung selbst besteht aus einer Sand-Zement-Mischung . Die Oberfläche der Gewichte ist in ihrer Konsistenz rau . Dies hat den Vorteil, dass sie weniger anfällig für Kratzer sind und zusätzlich mit den Händen (auch mit verschwitzten) gut gepackt werden können, ohne dabei zu entgleiten. Die Gewichte sind nicht ganz rund, sondern haben an einer Stelle eine abgeschrägte Kante , die die Aufgabe hat, ein unabsichtliches Wegrollen zu verhindern .

Übungsvorschläge mit Kurzhanteln von Hop-Sport!

Damit Ihnen die Ideen für Übungen nicht ausgehen, haben wir einige Vorschläge für Sie vorbereitet, welche da wären:

• Schultermuskulatur - seitliches Kurzhantelheben, stehendes Schulterdrücken, Nackendrücken stehend oder sitzend
• Bizeps - Hammer-Curls, Bankdrücken
• Rückenmuskulatur - Einarmiges- oder beidarmiges Rudern
• Beinmuskulatur - Kniebeugen mit Kurzhanteln, Kreuzheben

Mit Kurzhanteln wird Ihr tägliches Training immer interessant bleiben, denn die unzähligen Übungsvarianten werden für Sie eine stetige Bereicherung sein und das Beste dabei ist, alles findet in den eigenen vier Wänden statt.