Krafttraining (234)

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Power Tower Dip-Station  HS-1012K mit KlimmzugstangePower Tower Dip-Station  HS-1012K mit Klimmzugstange
Bestseller147 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(12 der Bewertungen)
Power Tower Dip-Station HS-1012K mit Klimmzugstange

-26% €92.88

€68.99

Niedrigster Preis: €92.88
Sprossenwand  HS-1008K  mit Sit-Up-BankSprossenwand  HS-1008K  mit Sit-Up-Bank
105 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(4 der Bewertungen)
Sprossenwand HS-1008K mit Sit-Up-Bank

€249.88

Boxsack HS-BB180S stehendBoxsack HS-BB180S stehend
Bestseller98 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(2 der Bewertungen)
Boxsack HS-BB180S stehend

€144.88

Hyperextensions Bauch- & Rückentrainer  HS-1016  klappbarHyperextensions Bauch- & Rückentrainer  HS-1016  klappbar
82 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(11 der Bewertungen)
Hyperextensions Bauch- & Rückentrainer HS-1016 klappbar

-11% €69.88

€62.49

Niedrigster Preis: €69.88
Power Tower Dip-Station  HS-2012K  mit KlimmzugstangePower Tower Dip-Station  HS-2012K  mit Klimmzugstange
Bestseller70 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(12 der Bewertungen)
Power Tower Dip-Station HS-2012K mit Klimmzugstange

€142.88

Power Tower Dip-Station  HS-1016k mit KlimmzugstangePower Tower Dip-Station  HS-1016k mit Klimmzugstange
68 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(11 der Bewertungen)
Power Tower Dip-Station HS-1016k mit Klimmzugstange

€144.88

Gusseisen  Hantelscheiben-Set 40 kg  2 x 20 kgGusseisen  Hantelscheiben-Set 40 kg  2 x 20 kg
57 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelscheiben-Set 40 kg 2 x 20 kg

-19% €110.88

€89.99

Niedrigster Preis: €110.88
Hyperextensions Bauch- & Rückentrainer  HS-1018Hyperextensions Bauch- & Rückentrainer  HS-1018
54 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(11 der Bewertungen)
Hyperextensions Bauch- & Rückentrainer HS-1018

€81.88

Gusseisen Hantelscheiben-Set 20 kg  4 x 5 kgGusseisen Hantelscheiben-Set 20 kg  4 x 5 kg
47 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelscheiben-Set 20 kg 4 x 5 kg

€54.88

Boxsack HS-BB170S stehendBoxsack HS-BB170S stehend
49 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(2 der Bewertungen)
Boxsack HS-BB170S stehend

€116.88

Gusseisen Hantelscheiben-Set 30kg  2 x 5 kg; 2 x 10 kgGusseisen Hantelscheiben-Set 30kg  2 x 5 kg; 2 x 10 kg
37 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelscheiben-Set 30kg 2 x 5 kg; 2 x 10 kg

-19% €78.88

€63.99

Niedrigster Preis: €78.88
Kunststoff  Hantelscheiben-Set 30 kg  2 x 5 kg; 2 x 10 kgKunststoff  Hantelscheiben-Set 30 kg  2 x 5 kg; 2 x 10 kg
37 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelscheiben-Set 30 kg 2 x 5 kg; 2 x 10 kg

€37.88

Kunststoff  Hantelscheiben-Set 40 kg  4 x 10 kgKunststoff  Hantelscheiben-Set 40 kg  4 x 10 kg
39 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelscheiben-Set 40 kg 4 x 10 kg

€55.88

Kunststoff  Hantelset 75 kg  mit Hantelbank HS-1055Kunststoff  Hantelset 75 kg  mit Hantelbank HS-1055
40 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(26 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 75 kg mit Hantelbank HS-1055

-16% €298.88

€249.99

Niedrigster Preis: €298.88
Gusseisen Hantelscheiben-Set 20 kg  2 x 10 kgGusseisen Hantelscheiben-Set 20 kg  2 x 10 kg
31 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelscheiben-Set 20 kg 2 x 10 kg

-18% €54.88

€44.99

Niedrigster Preis: €54.88
Kunststoff Hantelset 106 kg mit Super SZ-Stange und Hantelbank HS-1055Kunststoff Hantelset 106 kg mit Super SZ-Stange und Hantelbank HS-1055
37 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(26 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 106 kg mit Super SZ-Stange und Hantelbank HS-1055

€355.88

Gusseisen Hantelscheiben-Set 30 kg  2 x 15 kgGusseisen Hantelscheiben-Set 30 kg  2 x 15 kg
30 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelscheiben-Set 30 kg 2 x 15 kg

€77.88

Kunststoff  Hantelset 105 kg  mit Hantelbank HS-1055Kunststoff  Hantelset 105 kg  mit Hantelbank HS-1055
33 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(26 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 105 kg mit Hantelbank HS-1055

-12% €339.88

€299.99

Niedrigster Preis: €339.88
Kurzhantelstange 40 cm / 30 mm  mit SternverschlüssenKurzhantelstange 40 cm / 30 mm  mit Sternverschlüssen
19 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(14 der Bewertungen)
Kurzhantelstange 40 cm / 30 mm mit Sternverschlüssen

€20.88

Kunststoff Hantelscheiben-Set 60 kg  2 x 10 kg; 6 x 5 kg; 4 x 2,5 kgKunststoff Hantelscheiben-Set 60 kg  2 x 10 kg; 6 x 5 kg; 4 x 2,5 kg
31 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelscheiben-Set 60 kg 2 x 10 kg; 6 x 5 kg; 4 x 2,5 kg

-7% €74.88

€69.99

Niedrigster Preis: €74.88
Hantelbank  HS-1065  klappbarHantelbank  HS-1065  klappbar
32 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(26 der Bewertungen)
Hantelbank HS-1065 klappbar

-23% €167.88

€129.99

Niedrigster Preis: €167.88
Langhantelablage  HS-1004L  verstellbarLanghantelablage  HS-1004L  verstellbar
31 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(12 der Bewertungen)
Langhantelablage HS-1004L verstellbar

-15% €93.88

€79.99

Niedrigster Preis: €93.88
Power Tower Dip-Station  HS-1014K mit KlimmzugstangePower Tower Dip-Station  HS-1014K mit Klimmzugstange
29 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(12 der Bewertungen)
Power Tower Dip-Station HS-1014K mit Klimmzugstange

€216.88

Kunststoff Hantelscheiben-Set 20 kg  4 x 5 kgKunststoff Hantelscheiben-Set 20 kg  4 x 5 kg
28 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelscheiben-Set 20 kg 4 x 5 kg

€25.88

Kraftstation  1044KKraftstation  1044K
28 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(12 der Bewertungen)
Kraftstation 1044K

€449.88

Hantelständer  HS-1008AHantelständer  HS-1008A
27 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(21 der Bewertungen)
Hantelständer HS-1008A

€83.88

Hantelbank  HS-1080  mit HantelablageHantelbank  HS-1080  mit Hantelablage
27 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(8 der Bewertungen)
Hantelbank HS-1080 mit Hantelablage

-25% €90.88

€67.99

Niedrigster Preis: €90.88
Hantelbank  HS-1055  klappbarHantelbank  HS-1055  klappbar
Bestseller26 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(26 der Bewertungen)
Hantelbank HS-1055 klappbar

€137.88

Kunststoff  Hantelset 125 kg  mit Langhantel, SZ Stange und KurzhantelnKunststoff  Hantelset 125 kg  mit Langhantel, SZ Stange und Kurzhanteln
25 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(34 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 125 kg mit Langhantel, SZ Stange und Kurzhanteln

€235.88

Gusseisen  Hantelscheiben-Set 30kg 4 x 2,5 kg; 4 x 5 kgGusseisen  Hantelscheiben-Set 30kg 4 x 2,5 kg; 4 x 5 kg
24 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelscheiben-Set 30kg 4 x 2,5 kg; 4 x 5 kg

-5% €83.88

€79.69

Niedrigster Preis: €83.88
Hantelbank  HS-1035  mit CurlpultHantelbank  HS-1035  mit Curlpult
24 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(13 der Bewertungen)
Hantelbank HS-1035 mit Curlpult

-24% €104.88

€79.99

Niedrigster Preis: €104.88
Langhantelablage HS-1006L  verstellbarLanghantelablage HS-1006L  verstellbar
23 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(12 der Bewertungen)
Langhantelablage HS-1006L verstellbar

€109.88

Power Tower Dip-Station  HS-2015K  mit Klimmzugstange und HantelbankPower Tower Dip-Station  HS-2015K  mit Klimmzugstange und Hantelbank
23 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(1 der Bewertungen)
Power Tower Dip-Station HS-2015K mit Klimmzugstange und Hantelbank

-19% €190.88

€153.99

Niedrigster Preis: €190.88
Kunststoff  Hantelscheiben-Set 30 kg  8 x 1,25 kg; 4 x 2,5 kg; 2 x 5 kgKunststoff  Hantelscheiben-Set 30 kg  8 x 1,25 kg; 4 x 2,5 kg; 2 x 5 kg
23 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelscheiben-Set 30 kg 8 x 1,25 kg; 4 x 2,5 kg; 2 x 5 kg

-5% €37.88

€35.99

Niedrigster Preis: €37.88
Hantelverschlüsse  aus Kunststoff (30 mm)Hantelverschlüsse  aus Kunststoff (30 mm)
13 Personen haben gekauft

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(0 der Bewertungen)
Hantelverschlüsse aus Kunststoff (30 mm)

€13.88

Kettlebell 12 kg  aus KunststoffKettlebell 12 kg  aus Kunststoff
21 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(5 der Bewertungen)
Kettlebell 12 kg aus Kunststoff

€23.88

Langhantelstange 120 cm / 30 mm  mit SternverschlüssenLanghantelstange 120 cm / 30 mm  mit Sternverschlüssen
21 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(14 der Bewertungen)
Langhantelstange 120 cm / 30 mm mit Sternverschlüssen

€41.88

Multigriff Klimmzugstange  HS-2002K zur WandmontageMultigriff Klimmzugstange  HS-2002K zur Wandmontage
21 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(4 der Bewertungen)
Multigriff Klimmzugstange HS-2002K zur Wandmontage

€74.88

Hantelbank  HS-2050HB klappbarHantelbank  HS-2050HB klappbar
21 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(9 der Bewertungen)
Hantelbank HS-2050HB klappbar

-27% €88.88

€64.99

Niedrigster Preis: €88.88
Klimmzugstange  HS-2001K zur DeckenmontageKlimmzugstange  HS-2001K zur Deckenmontage
21 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(7 der Bewertungen)
Klimmzugstange HS-2001K zur Deckenmontage

-7% €55.88

€51.99

Niedrigster Preis: €55.88
Hantelbank HS-2090HBHantelbank HS-2090HB
19 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(9 der Bewertungen)
Hantelbank HS-2090HB

€146.88

Kunststoff Hantelscheiben-Set 20 kg  2 x 10 kgKunststoff Hantelscheiben-Set 20 kg  2 x 10 kg
18 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelscheiben-Set 20 kg 2 x 10 kg

-8% €28.88

€26.49

Niedrigster Preis: €28.88
Dip-Station und Klimmzugstange  HS-1007K  zur WandmontageDip-Station und Klimmzugstange  HS-1007K  zur Wandmontage
18 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(5 der Bewertungen)
Dip-Station und Klimmzugstange HS-1007K zur Wandmontage

€73.88

Verstellbare  KlimmzugstangeVerstellbare  Klimmzugstange
18 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(3 der Bewertungen)
Verstellbare Klimmzugstange

€30.88

Gusseisen Hantelset 96 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und KurzhantelnGusseisen Hantelset 96 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln
18 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(23 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelset 96 kg mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln

-14% €289.88

€249.99

Niedrigster Preis: €289.88
Hantelbank  HS-2080HB  klappbarHantelbank  HS-2080HB  klappbar
18 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(9 der Bewertungen)
Hantelbank HS-2080HB klappbar

€111.88

Kunststoff  Hantelset 75 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und KurzhantelnKunststoff  Hantelset 75 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln
17 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(34 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 75 kg mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln

€169.88

Kraftstation  HS-1054K  mit BoxsackKraftstation  HS-1054K  mit Boxsack
17 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(12 der Bewertungen)
Kraftstation HS-1054K mit Boxsack

€729.88

Kurzhantelstange 52 cm / 30 mm HohlstahlKurzhantelstange 52 cm / 30 mm Hohlstahl

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5 out of 5 stars

5
(4 der Bewertungen)
Kurzhantelstange 52 cm / 30 mm Hohlstahl

€15.88

Langhantelstange 150 cm / 30 mm  mit SternverschlüssenLanghantelstange 150 cm / 30 mm  mit Sternverschlüssen
17 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(14 der Bewertungen)
Langhantelstange 150 cm / 30 mm mit Sternverschlüssen

€47.88

Kunststoff  Kurzhantelset 40 kg 2x20 kgKunststoff  Kurzhantelset 40 kg 2x20 kg
16 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(9 der Bewertungen)
Kunststoff Kurzhantelset 40 kg 2x20 kg

€66.88

Gusseisen  Kurzhantelset 60 kg 2x30 kgGusseisen  Kurzhantelset 60 kg 2x30 kg
16 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(14 der Bewertungen)
Gusseisen Kurzhantelset 60 kg 2x30 kg

€165.88

Kunststoff  Hantelset 105 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und KurzhantelnKunststoff  Hantelset 105 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln
15 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(34 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 105 kg mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln

-12% €210.88

€184.99

Niedrigster Preis: €210.88
Dip Station HS-1001KDip Station HS-1001K
15 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(15 der Bewertungen)
Dip Station HS-1001K

€51.88

Langhantelstange 167 cm / 30 mm  mit SternverschlüssenLanghantelstange 167 cm / 30 mm  mit Sternverschlüssen
14 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(14 der Bewertungen)
Langhantelstange 167 cm / 30 mm mit Sternverschlüssen

-6% €52.88

€49.89

Niedrigster Preis: €52.88
Gusseisen  Hantelscheiben-Set 60 kg  2 x 15 kg; 2 x 10 kg; 2 x 5 kgGusseisen  Hantelscheiben-Set 60 kg  2 x 15 kg; 2 x 10 kg; 2 x 5 kg
14 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(6 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelscheiben-Set 60 kg 2 x 15 kg; 2 x 10 kg; 2 x 5 kg

-26% €164.88

€121.99

Niedrigster Preis: €164.88
Olympia Hantelset 54 kg  mit LanghantelOlympia Hantelset 54 kg  mit Langhantel
14 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(5 der Bewertungen)
Olympia Hantelset 54 kg mit Langhantel

€208.88

Kunststoff  Hantelscheiben-Set 30 kg  4 x 2,5 kg; 4 x 5 kgKunststoff  Hantelscheiben-Set 30 kg  4 x 2,5 kg; 4 x 5 kg
13 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelscheiben-Set 30 kg 4 x 2,5 kg; 4 x 5 kg

-5% €37.88

€35.99

Niedrigster Preis: €37.88
Olympia Hantelscheiben-Set 20 kg  2 x 10 kgOlympia Hantelscheiben-Set 20 kg  2 x 10 kg
12 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(49 der Bewertungen)
Olympia Hantelscheiben-Set 20 kg 2 x 10 kg

€69.88

SZ-Curlstange 120 cm / 30 mm  mit SternverschlüssenSZ-Curlstange 120 cm / 30 mm  mit Sternverschlüssen
13 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(14 der Bewertungen)
SZ-Curlstange 120 cm / 30 mm mit Sternverschlüssen

-6% €44.88

€42.39

Niedrigster Preis: €44.88
Kunststoff  Hantelset 45 kg  mit SZ-Stange, Langhantel und KurzhantelnKunststoff  Hantelset 45 kg  mit SZ-Stange, Langhantel und Kurzhanteln
13 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(34 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 45 kg mit SZ-Stange, Langhantel und Kurzhanteln

€129.88

Hantelbank  HS-2030HB  klappbarHantelbank  HS-2030HB  klappbar
13 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(13 der Bewertungen)
Hantelbank HS-2030HB klappbar

€91.88

Kunststoff  Hantelset 58 kg mit Langhantel und KurzhantelnKunststoff  Hantelset 58 kg mit Langhantel und Kurzhanteln
13 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(34 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 58 kg mit Langhantel und Kurzhanteln

€129.88

Gusseisen Hantelset 116 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und KurzhantelnGusseisen Hantelset 116 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln
12 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(23 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelset 116 kg mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln

€349.88

Olympia Hantelscheiben-Set 20 kg  4 x 5 kgOlympia Hantelscheiben-Set 20 kg  4 x 5 kg
11 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(49 der Bewertungen)
Olympia Hantelscheiben-Set 20 kg 4 x 5 kg

€71.88

Kettlebell 8 kg  aus KunststoffKettlebell 8 kg  aus Kunststoff

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5 out of 5 stars

5
(5 der Bewertungen)
Kettlebell 8 kg aus Kunststoff

€19.88

2in1 Kurzhanteln & Langhantel Set 20 kg aus Gusseisen2in1 Kurzhanteln & Langhantel Set 20 kg aus Gusseisen
11 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(1 der Bewertungen)
2in1 Kurzhanteln & Langhantel Set 20 kg aus Gusseisen

-38% €88.88

€54.99

Niedrigster Preis: €88.88
Olympia Kurzhantelstange 50 cm / 50 mm mit FederverschlüssenOlympia Kurzhantelstange 50 cm / 50 mm mit Federverschlüssen

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5 out of 5 stars

5
(6 der Bewertungen)
Olympia Kurzhantelstange 50 cm / 50 mm mit Federverschlüssen

€58.88

Kunststoff  Kurzhantelset 20 kg  2x10 kgKunststoff  Kurzhantelset 20 kg  2x10 kg
11 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(9 der Bewertungen)
Kunststoff Kurzhantelset 20 kg 2x10 kg

-20% €34.88

€27.99

Niedrigster Preis: €34.88
Dip Station  HS-1011KDip Station  HS-1011K
11 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(15 der Bewertungen)
Dip Station HS-1011K

€66.88

Gusseisen Hantelset 66 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und KurzhantelnGusseisen Hantelset 66 kg  mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln
11 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(23 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelset 66 kg mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln

-14% €219.88

€189.99

Niedrigster Preis: €219.88
Gusseisen  Kurzhantelset 40 kg 2x20 kgGusseisen  Kurzhantelset 40 kg 2x20 kg
11 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(14 der Bewertungen)
Gusseisen Kurzhantelset 40 kg 2x20 kg

€107.88

Olympia Hantelscheiben-Set 10 kg  4 x 2,5 kgOlympia Hantelscheiben-Set 10 kg  4 x 2,5 kg
11 Personen haben gekauft

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4.5 out of 5 stars

4.5
(49 der Bewertungen)
Olympia Hantelscheiben-Set 10 kg 4 x 2,5 kg

-9% €41.88

€37.99

Niedrigster Preis: €41.88
Kunststoff Hantelscheiben-Set 60 kg  2 x 10 kg; 4 x 5 kg; 4 x 2,5 kg; 8 x 1,25 kgKunststoff Hantelscheiben-Set 60 kg  2 x 10 kg; 4 x 5 kg; 4 x 2,5 kg; 8 x 1,25 kg
11 Personen haben gekauft

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5 out of 5 stars

5
(17 der Bewertungen)
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Gusseisen Hantelset 37 kg  mit SZ-Stange und KurzhantelnGusseisen Hantelset 37 kg  mit SZ-Stange und Kurzhanteln

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(17 der Bewertungen)
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Kunststoff  Hantelset 40 kg  mit Hantelbank HS-1035Kunststoff  Hantelset 40 kg  mit Hantelbank HS-1035

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Verstellbare Hantelbank HS-1095  mit CurlpultVerstellbare Hantelbank HS-1095  mit Curlpult

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Gusseisen  Hantelscheibe 20 kg  1 x 20 kg

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Gusseisen  Hantelscheiben-Set 60 kg  4 x 10 kg; 4 x 5 kgGusseisen  Hantelscheiben-Set 60 kg  4 x 10 kg; 4 x 5 kg

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(6 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelscheiben-Set 60 kg 4 x 10 kg; 4 x 5 kg

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Kunststoff  Hantelset 39 kg  mit Hantelbank HS-1080Kunststoff  Hantelset 39 kg  mit Hantelbank HS-1080

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(5 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 39 kg mit Hantelbank HS-1080

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Multifunktions Hantelbank HS-1075Multifunktions Hantelbank HS-1075

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Multifunktions Hantelbank HS-1075

-13% €229.88

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Hantelablage  HS-1007AHantelablage  HS-1007A

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Hantelablage HS-1007A

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Hantelstangenset  Langhantelstange und SZ-CurlstangeHantelstangenset  Langhantelstange und SZ-Curlstange

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Gusseisen Hantelscheiben-Set 40 kg 2 x 10kg; 4 x 5 kgGusseisen Hantelscheiben-Set 40 kg 2 x 10kg; 4 x 5 kg

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Gusseisen Hantelscheiben-Set 40 kg 2 x 10kg; 4 x 5 kg

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Kunststoff  Hantelset 105 kg  mit Hantelbank HS-1075Kunststoff  Hantelset 105 kg  mit Hantelbank HS-1075

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(6 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 105 kg mit Hantelbank HS-1075

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Olympia Hantelset 89 kg  mit SZ-StangeOlympia Hantelset 89 kg  mit SZ-Stange

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5
(5 der Bewertungen)
Olympia Hantelset 89 kg mit SZ-Stange

€319.88

Gusseisen Hantelset 79 kg  mit Langhantel und KurzhantelnGusseisen Hantelset 79 kg  mit Langhantel und Kurzhanteln

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5
(23 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelset 79 kg mit Langhantel und Kurzhanteln

-11% €234.88

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Olympia  Hantelscheibe 25 kg  1 x 25 kgOlympia  Hantelscheibe 25 kg  1 x 25 kg

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4.5 out of 5 stars

4.5
(8 der Bewertungen)
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Gusseisen  Hantelset 106 kg  mit Hantelbank HS-1065Gusseisen  Hantelset 106 kg  mit Hantelbank HS-1065

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4.5 out of 5 stars

4.5
(10 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelset 106 kg mit Hantelbank HS-1065

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Kunststoff  Hantelset 56 kg  mit SZ-Stange und KurzhantelnKunststoff  Hantelset 56 kg  mit SZ-Stange und Kurzhanteln

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5 out of 5 stars

5
(3 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 56 kg mit SZ-Stange und Kurzhanteln

-5% €119.88

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Gusseisen  Kurzhantelset 20 kg  2x10 kgGusseisen  Kurzhantelset 20 kg  2x10 kg

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(14 der Bewertungen)
Gusseisen Kurzhantelset 20 kg 2x10 kg

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Kunststoff  Hantelset 38 kg  mit Hantelbank HS-1055Kunststoff  Hantelset 38 kg  mit Hantelbank HS-1055

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Kunststoff Hantelset 38 kg mit Hantelbank HS-1055

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Olympia Hantelset 144 kg  mit LanghantelOlympia Hantelset 144 kg  mit Langhantel

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Olympia Hantelset 144 kg mit Langhantel

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Kunststoff  Hantelset 66 kg  mit Hantelbank HS-1035Kunststoff  Hantelset 66 kg  mit Hantelbank HS-1035

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5 out of 5 stars

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Kunststoff Hantelset 66 kg mit Hantelbank HS-1035

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Kunststoff  Hantelset 99 kg  mit Hantelbank HS-1080Kunststoff  Hantelset 99 kg  mit Hantelbank HS-1080

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Kunststoff Hantelset 99 kg mit Hantelbank HS-1080

€274.88

Kunststoff Hantelset 69 kg mit Hantelbank HS-1055Kunststoff Hantelset 69 kg mit Hantelbank HS-1055

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4.5 out of 5 stars

4.5
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Kunststoff Hantelset 69 kg mit Hantelbank HS-1055

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Dip Station HS-2010KDip Station HS-2010K

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Olympia Hantelscheiben-Set 40 kg  2 x 20 kgOlympia Hantelscheiben-Set 40 kg  2 x 20 kg

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Olympia Hantelscheiben-Set 40 kg 2 x 20 kg

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Kunststoff  Hantelset 69 kg  mit LanghantelKunststoff  Hantelset 69 kg  mit Langhantel

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Kunststoff Hantelset 69 kg mit Langhantel

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Kunststoff Hantelset 76 kg mit Super SZ-StangeKunststoff Hantelset 76 kg mit Super SZ-Stange

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Klimmzugstange  HS-M050DP  mit BefestigungssystemKlimmzugstange  HS-M050DP  mit Befestigungssystem

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Kettlebell-Griff  verstellbarKettlebell-Griff  verstellbar

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Kettlebell-Griff verstellbar

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Kunststoff  Hantelset 69 kg  mit LanghantelKunststoff  Hantelset 69 kg  mit Langhantel

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5 out of 5 stars

5
(34 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 69 kg mit Langhantel

-5% €129.88

€123.39

Niedrigster Preis: €129.88
Kunststoff  Hantelset 69 kg  mit Hantelbank HS-1080Kunststoff  Hantelset 69 kg  mit Hantelbank HS-1080

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5 out of 5 stars

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(5 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 69 kg mit Hantelbank HS-1080

€229.88

Kunststoff  Hantelset 59 kg mit LanghantelKunststoff  Hantelset 59 kg mit Langhantel

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5
(34 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 59 kg mit Langhantel

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Gusseisen  Hantelset 69kg  mit LanghantelGusseisen  Hantelset 69kg  mit Langhantel

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Kniebeugentrainer  HS-2020SM Sissy SquatKniebeugentrainer  HS-2020SM Sissy Squat

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Klappbare Hantelbank  HS-1030  mit BeinfixierungKlappbare Hantelbank  HS-1030  mit Beinfixierung

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Gusseisen  Hantelset 76 kg  mit Hantelbank HS-1065Gusseisen  Hantelset 76 kg  mit Hantelbank HS-1065

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Kunststoff Hantelset 99 kg mit Hantelbank HS-1055Kunststoff Hantelset 99 kg mit Hantelbank HS-1055

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Gusseisen Hantelset 37 kg mit SZ-StangeGusseisen Hantelset 37 kg mit SZ-Stange

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Gusseisen Hantelset 57 kg mit SZ-Stange und KurzhantelnGusseisen Hantelset 57 kg mit SZ-Stange und Kurzhanteln

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Gusseisen Hantelset 57 kg mit SZ-Stange und Kurzhanteln

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Gusseisen Hantelset 77 kg mit SZ-Stange und KurzhantelnGusseisen Hantelset 77 kg mit SZ-Stange und Kurzhanteln

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Kunststoff  Hantelset 75 kg  mit Hantelbank HS-1075Kunststoff  Hantelset 75 kg  mit Hantelbank HS-1075

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Gusseisen  Hantelset 106 kg  mit Hantelbank HS-1075Gusseisen  Hantelset 106 kg  mit Hantelbank HS-1075

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(2 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelset 106 kg mit Hantelbank HS-1075

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Kunststoff  Kurzhantelset 20 kg 1x20 kgKunststoff  Kurzhantelset 20 kg 1x20 kg

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Gusseisen Hantelset 59kg mit LanghantelGusseisen Hantelset 59kg mit Langhantel

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Kunststoff  Hantelset 57 kg  mit SZ-StangeKunststoff  Hantelset 57 kg  mit SZ-Stange

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Kunststoff  Hantelset 165 kg  mit Hantelbank HS-1075Kunststoff  Hantelset 165 kg  mit Hantelbank HS-1075

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Gusseisen  Hantelset 76 kg  mit Hantelbank HS-1075Gusseisen  Hantelset 76 kg  mit Hantelbank HS-1075

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(10 der Bewertungen)
Kunststoff Hantelset 66 kg mit Super SZ-Stange und Hantelbank HS-1035

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Gusseisen  Hantelset 39 kg  mit Hantelbank HS-1080Gusseisen  Hantelset 39 kg  mit Hantelbank HS-1080

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Gusseisen Hantelset 39kg  mit LanghantelGusseisen Hantelset 39kg  mit Langhantel

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5
(23 der Bewertungen)
Gusseisen Hantelset 39kg mit Langhantel

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Olympia  Hantelscheibe 20 kg  1 x 20 kgOlympia  Hantelscheibe 20 kg  1 x 20 kg

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Super SZ-Curlstange 120 cm / 30 mm  mit SternverschlüssenSuper SZ-Curlstange 120 cm / 30 mm  mit Sternverschlüssen

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Kunststoff Hantelset 38kg mit Hantelbank 1065Kunststoff Hantelset 38kg mit Hantelbank 1065

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Gusseisen  Hantelset 69 kg  mit Hantelbank HS-1080Gusseisen  Hantelset 69 kg  mit Hantelbank HS-1080

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5 out of 5 stars

5
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Gusseisen Hantelset 69 kg mit Hantelbank HS-1080

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Hantelstangenset  Langhantelstange und Super SZ-CurlstangeHantelstangenset  Langhantelstange und Super SZ-Curlstange

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5 out of 5 stars

5
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Hantelstangenset Langhantelstange und Super SZ-Curlstange

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Hantelständer HS-3040A – für verstellbare KurzhantelnHantelständer HS-3040A – für verstellbare Kurzhanteln

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Gusseisen  Hantelset 116 kg  mit Hantelbank HS-1075Gusseisen  Hantelset 116 kg  mit Hantelbank HS-1075

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Gusseisen Hantelset 116 kg mit Hantelbank HS-1075

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Hantelverschlüsse  aus Stahl (50 mm)Hantelverschlüsse  aus Stahl (50 mm)

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Kunststoff Hantelset 67 kg mit Super SZ-StangeKunststoff Hantelset 67 kg mit Super SZ-Stange

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€127.88

Gusseisen  Kurzhantelset 20kg 1x20 kgGusseisen  Kurzhantelset 20kg 1x20 kg

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Gusseisen Kurzhantelset 20kg 1x20 kg

€59.88

Olympia Super SZ-Stange 120 cm / 50 mm  mit FederverschlüssenOlympia Super SZ-Stange 120 cm / 50 mm  mit Federverschlüssen

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Olympia Super SZ-Stange 120 cm / 50 mm mit Federverschlüssen

€85.88

Hantelstangenset  mit Lang-, SZ-, Super SZ- und KurzstangenHantelstangenset  mit Lang-, SZ-, Super SZ- und Kurzstangen

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Hantelstangenset mit Lang-, SZ-, Super SZ- und Kurzstangen

€129.88

Kunststoff Hantelset 59 kg mit LanghantelKunststoff Hantelset 59 kg mit Langhantel

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Kunststoff Hantelset 59 kg mit Langhantel

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Kunststoff Hantelset 37 kg mit Super SZ-StangeKunststoff Hantelset 37 kg mit Super SZ-Stange

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Kunststoff Hantelset 37 kg mit Super SZ-Stange

€81.88

Olympia Hantelset 114 kg  mit SZ-StangeOlympia Hantelset 114 kg  mit SZ-Stange

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Olympia Hantelset 114 kg mit SZ-Stange

€419.88

Kunststoff  Hantelset 37 kg mit LanghantelKunststoff  Hantelset 37 kg mit Langhantel

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Kunststoff Hantelset 37 kg mit Langhantel

€80.88

Verstellbare Kurzhantel 1x40 kg TG3040DVerstellbare Kurzhantel 1x40 kg TG3040D

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Verstellbare Kurzhantel 1x40 kg TG3040D

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Hantelbank HS-2100HBHantelbank HS-2100HB

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Hantelbank HS-2100HB

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Kettlebell 6 kg aus Gusseisen
Nicht verfügbar
Kettlebell 6 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 6 kg aus Gusseisen

Boxhandschuhe 10oz HS-BG10
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Boxhandschuhe 10oz HS-BG10
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Boxhandschuhe 10oz HS-BG10

Boxhandschuhe 12oz HS-BG12
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Boxhandschuhe 12oz HS-BG12
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Boxhandschuhe 12oz HS-BG12

Kettlebell 18 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 18 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 18 kg aus Kunststoff

Langhantelablage  HS-1008L Squat Rack
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Langhantelablage  HS-1008L Squat Rack
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Langhantelablage HS-1008L Squat Rack

Kettlebell 24 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 24 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 24 kg aus Gusseisen

Power Tower Dip-Station  HS-1015K mit Klimmzugstange
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Power Tower Dip-Station  HS-1015K mit Klimmzugstange
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Power Tower Dip-Station HS-1015K mit Klimmzugstange

Hantelständer  HS-1004A
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Hantelständer  HS-1004A
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Hantelständer HS-1004A

Kettlebell 8 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 8 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 8 kg aus Gusseisen

Hantelbank  HS-1010  klappbar
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Hantelbank HS-1010 klappbar

Langhantelablage  HS-1002L  verstellbar
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Langhantelablage HS-1002L verstellbar

Kettlebell 12 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 12 kg aus Gusseisen

Kettlebell 8 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 8 kg aus Gusseisen

Kettlebell 4 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 4 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 4 kg aus Gusseisen

Kettlebell 6 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 6 kg aus Kunststoff

Kettlebell 20 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 20 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 20 kg aus Kunststoff

Klimmzugstange  HS-2003K zur Wandmontage
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Klimmzugstange  HS-2003K zur Wandmontage
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Klimmzugstange HS-2003K zur Wandmontage

Kettlebell 20 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 20 kg aus Gusseisen

Kettlebell 16 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 16 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 16 kg aus Kunststoff

Kettlebell 20 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 20 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 20 kg aus Gusseisen

Dip Station  HS-1010K
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Dip Station  HS-1010K
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Dip Station HS-1010K

Kettlebell 14 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 14 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 14 kg aus Kunststoff

Langhantelablage HS-1005L  verstellbar
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Langhantelablage HS-1005L  verstellbar
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Langhantelablage HS-1005L verstellbar

Kettlebell 10 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 10 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 10 kg aus Gusseisen

Kettlebell 10 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 10 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 10 kg aus Kunststoff

Scheibenständer  HS-1006A
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Scheibenständer  HS-1006A
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Scheibenständer HS-1006A

Kniebeugentrainer  HS-2010SM  Sissy Squat
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Kniebeugentrainer  HS-2010SM  Sissy Squat
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Kniebeugentrainer HS-2010SM Sissy Squat

Klimmzugstange  HS-2000K für die Deckenmontage
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Klimmzugstange HS-2000K für die Deckenmontage

Kettlebell 4 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 4 kg  aus Kunststoff
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Kettlebell 4 kg aus Kunststoff

Kettlebell 12 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 12 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 12 kg aus Gusseisen

Kettlebell 24 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 24 kg aus Gusseisen

Kettlebell 16 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 16 kg aus Gusseisen
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Kettlebell 16 kg aus Gusseisen

Kettlebell 16 kg  aus Gusseisen
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Kettlebell 16 kg aus Gusseisen

Langhantelablage HS-1007L  verstellbar
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Langhantelablage HS-1007L  verstellbar
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Langhantelablage HS-1007L verstellbar

Was ist Krafttraining? Grundlagen, Ziele und Effekte

Was ist Krafttraining? Im Kern bedeutet es das systematische Setzen von Trainingsreizen, um Muskeln stärker, leistungsfähiger und belastbarer zu machen. Es umfasst freie Gewichte, Maschinen und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Richtig geplant unterstützt es Gesundheit, Alltagstauglichkeit und sportliche Leistung im Kraftsport ebenso wie in Ausdauerdisziplinen.

Die wichtigsten Effekte: mehr Maximalkraft, stabile Gelenke, gesteigerte Knochendichte, ein aktiverer Stoffwechsel und ein verbesserter Halteapparat. Präzises Muskeltraining beugt Beschwerden wie Rückenschmerzen vor, fördert eine aufrechte Haltung und erleichtert das Heben, Tragen und Bewegen im Alltag.

Methodisch lässt sich Krafttraining über progressive Überlastung, saubere Technik und ausreichende Regeneration steuern. Ob Sie mit Kurzhanteln, Maschinen oder Langhantel arbeiten–die Prinzipien bleiben gleich. Klassiker wie Hanteln, Kettlebells oder eine Hantelbank erlauben eine große Übungsvielfalt und eine fein dosierbare Belastung.

Bei der Übungsauswahl bewähren sich Grundbewegungen wie Kniebeugen, Kreuzheben, Drücken, Ziehen und Hüftdominante Bewegungen. Ergänzend sorgen isolierte Krafttraining-Übungen für Balance und gezieltes Ausgleichen von Schwachstellen. So entsteht ein effizienter Mix aus Basis und Feinschliff.

Krafttraining zuhause: Welche Krafttrainer für zuhause lohnen?

Krafttraining zuhause ist flexibel, zeitsparend und planbar. Mit wenig Platz lassen sich wirksame Workouts gestalten–vom kompakten Set-up im Wohnzimmer bis zum vollwertigen Home-Gym. Wer den Einstieg sucht, profitiert von klaren Routinen und einem einfachen, wartungsarmen Gerätepark.

Als Krafttrainer für zuhause eignen sich verstellbare Hantelbänke, ein solides Rack oder eine Klimmzugstange. Widerstandsbänder und Kettlebells erweitern die Möglichkeiten, ohne viel Raum zu beanspruchen. Für Krafttraining zu Hause sind sichere Ablagen, rutschfeste Böden und eine gute Beleuchtung ebenso sinnvoll wie ein strukturierter Trainingsplan.

Freie Lasten bleiben für viele Ziele die erste Wahl. Mit Gewichte und einer Langhantel lassen sich Belastungssprünge exakt steuern, was die Progression erleichtert. Wer wenig Equipment hat, kombiniert komplexe Mehrgelenksübungen mit kontrolliertem Tempo und nutzt Pausenlängen, um Intensität und Technik in Balance zu halten.

Für zuhause Krafttraining zählt vor allem Konstanz. Zwei bis drei Einheiten pro Woche, dokumentierte Fortschritte und behutsame Steigerungen bringen bessere Resultate als unregelmäßige Marathon-Sessions. Kleine Checks–Bewegungsqualität, Spannung, Atemmuster–sichern nachhaltige Entwicklung und reduzieren Verletzungsrisiken.

Krafttraining für Frauen: Mythen, Vorteile und smarter Einstieg

Krafttraining für Frauen bedeutet nicht automatisch „massig“, sondern definiert, stärkt und schützt. Es verbessert die Körperkomposition, unterstützt den Hormonhaushalt und kann Osteoporose vorbeugen. Zudem erleichtert es den Alltag–vom Treppensteigen bis zum Tragen–und ergänzt andere Sportarten um Stabilität und Power.

Der Einstieg gelingt mit solider Technik und moderater Intensität: 6–12 Wiederholungen, kontrollierte Bewegungen, Fokus auf Qualität. Bewährte Krafttraining Übungen sind Kniebeugen, Ausfallschritte, Ruderzüge, Hüftheben und Überkopfdrücken. Variationen mit Kurzhanteln, Minibands oder eigenem Körpergewicht halten den Reiz hoch und bleiben gut skalierbar.

Fortschritt entsteht durch nachvollziehbare Parameter: mehr Wiederholungen bei gleicher Last, etwas mehr Gewicht, kürzere Pausen oder ein klarer Tempowechsel. So entwickeln sich Kraft, Muskelspannung und Belastbarkeit stetig–im Fitnessstudio wie beim Krafttraining zuhause.

Auch im Kontext des Kraftsport zeigt die Praxis, dass individuelle Ziele entscheiden: funktionelle Stärke, ästhetische Linien oder Leistungsfähigkeit im Alltag. Wichtig sind Ruhephasen, eine ausreichende Proteinzufuhr und regelmäßige Checks der Trainingsplanung. So bleibt Krafttraining langfristig wirksam, motivierend und gesundheitsfördernd.