Beschreibung
Wenn du plannst, dein Traum-Heim-Fitnessstudio zu gestalten, lohnt es sich, mit Langhanteln zu beginnen, die die Grundlage des Krafttrainings bilden. Im vorgestellten Stangenset findest du eine Langhantelstange , die hauptsächlich für Brustdrücken, Kreuzheben, Fallenlassen und Werfen verwendet wird. Außerdem bieten wir eine SZ-Curlstang e zum Formen des Bizepses und zwei Kurzhantelstange mit denen du deine Sit-ups, Liegestütze, Rudern, Curls, Bankdrücken (verschiedenster Arten) sowie Kniebeugen bestens ausführen kannst.
Alle unsere Stangen sind aus hochwertigem verchromtem Stahl gefertigt, verfügen über schräg gerillte Griffteile, wodurch sie den Trainingskomfort erhöhen, und präzise Gewichtsklemmen garantieren sicheres Training und feste Halt.
Langhantelstange
Langhantelstange
dient vor allem zum Schulterdrücken, Bankdrücken und zum Kreuzheben. Die Langhantel ist also ein universelles Muskelaufbaugerät auf das du nicht verzichten kannst wenn du alle Muskelgruppen effektiv trainieren willst. Mit einer Langhantel ist also ein Ganzkörpertraining möglich.
Technische Daten:
- Länge: 167 cm
- Gewicht: ca. 9 kg
- Durchmesser: 30 mm Innenmaß: 102 cm
- Material: massiver Vollstahl, verchromt
- Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 31 cm
- Länge der Rändelung: 2 x 25 cm
- Maximale Belastbarkeit: 150 kg
- Inkl. Chrom Sternverschlüsse
SZ-Curlstange
Mit einer SZ-Curlstange lässt sich sowohl den Bizeps als auch den Unterarm effektiv trainieren. Die typischen Übungen mit einer Curl-Hantel sind Bizeps-Curls, bekannt auch als Reverse-Curls. Die Übungen können beliebig am Curlpult oder auf einer Hantelbank sitzend oder stehend ausgeführt werden. Dank ihrer spezifischen Form entlastet die SZ-Curlstange die Handgelenke.
Technische Daten:
- Gewicht der SZ-Curlstange: ca. 7 kg
- Durchmesser der Stange: 30 mm
- Länge: 120 cm
- Material: massiver Vollstahl, verchromt
- Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 25 cm
- Länge der Rändelung: 18,5 cm
- Innenmaß: 80 cm
- Maximale Belastbarkeit: 150 kg
- Inkl. Chrom Sternverschlüsse
Kurzhantelstange
Die Kurzhantelstange ist der absolute Klassiker unter den Hantelstangen und gehört zur Grundausstattung eines jeden Sportlers. Die Kurzhantelstangen eignen sich für ein sicheres Armtraining im Fitnessstudio und Zuhause. Sie bieten besonders Anfängern ein ideales Gewicht, die Muskeln nachhaltig aufbauen zu können. Die Kurzhantel kann mit unterschiedlichen Hantelscheiben bestückt werden.
Technische Daten:
- Durchmesser: 30 mm
- Länge: 40 cm
- Material: massiver Vollstahl, verchromt
- Gewicht der Kurzhantelstange: ca. 2,5 kg
- Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 13 cm
- Länge der Rändelung: 12 cm
- max. Belastbarkeit: 100 kg
- Inkl. Chrom Sternverschlüsse
Gewichtsaufnahme
Sicherheit sollte im Krafttraining immer an höchster Stelle stehen. Dies haben wir uns besonders zu Herzen genommen. Bei der SZ-Curlstange sind die Gewichtsaufnahmen mit einem speziellen Gewinde ausgestattet. Die Gewichte werden auf diese aufgesteckt und dann mittels Sternverschlüssen fest verschraubt. Zusätzliche Gummidichtungen sorgen dafür, dass alles stabil ist, nichts wackelt oder sich bewegt.
Griffflächen
Auch das Heben von extrem schweren Gewichten, stellt für die Curlstange, technisch überhaupt kein Problem dar. Die Griffflächen sind nicht glatt, sondern bestehen aus einem Kreuzgerändelten Muster, bei welchem Sie sicher sein können, dass Ihre Hände, auch wenn Sie verschwitzt sind nicht abrutschen können. Somit können Sie bedenkenlos Ihre Übungen nach Belieben wiederholen.
Besondere Merkmale
Die Hantelstange wurde speziell für den Heimgebrauch in den eigenen vier Wänden konzipiert. Hier nochmals die wichtigsten Vorteile im Überblick:
- Höchste Qualität aller Komponenten
- Material – Vollstahl gegossen aus einem Stück
- Beschichtung – vollkommen verchromt
- Rutschfeste Griffe mit kreuzgerändeltem Muster
- Gewichtsaufnahme mit Gewinde und Sternverschluss
- Wartungsfrei
Lieferumfang:
1 x Langhantelstange 167 cm / 30 mm
1 x SZ-Hantelstange 120 cm / 30 mm
2 x Kurzhantelstange 40 cm / 30 mm
8 x Chrom Sternverschlüsse
Technische Daten
Bewertungen
Artikel:
Hantelstangenset Langhantel, SZ-Curlstange und Kurzhantelstangen10 out of 10 stars
Basierend auf 2 Bewertungen
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Anleitungen und Sicherheit
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